Defne, 50 metre ve 100 metre serbest stil, 100 metre kelebek, 100 metre sırtüstü ve 200 metre bireysel karışık disiplinlerinde altın madalya kazanarak, bir Avrupa rekoru kırmanın gururunu yaşıyor. AA muhabirine yaptığı açıklamada, şampiyonaya hazırlık sürecinin daha çok zihinsel yönüne odaklandığını söyledi. Defne, “Fiziksel olarak sıkıntılarım var; çünkü omurgamda kırıklar mevcut. Bu sebeple çok zorluk yaşıyorum. Fizyoterapi, pilates ve fitness antrenmanları ile yoğum bir dönem geçiriyorum. Ancak asıl olarak zihinsel olarak bu sürece hazırlandım. 10 ay boyunca bu şampiyonayı düşünerek, sabah akşam hayaller kurdum. Yarışa nasıl başlayacağımı, depardan nasıl atlayacağımı, finişi nasıl yapacağımı ve hangi dereceyi elde edeceğimi gözlerimi kapatarak tasarladım. Böylelikle daha fazla zihinsel olarak hazırlandım.” şeklinde konuştu.
Şampiyona boyunca sadece yarışlara odaklandığını belirten Defne, “5 yarış yüzmek ve bu mental süreci sabah akşam yaşamak benim için kolay değildi. Yarışlarımda hiç odağımı kaybetmemeye çalıştım. Tamamen hazırlıklarıma yoğunlaştım ve bunun üstesinden geldim. Sonuç olarak mutluyum ve ülkemin en iyi şekilde temsil edildiğini düşünüyorum.” dedi.
Başarılarının yeni bir başlangıç olduğunu vurgulayan milli sporcu, “Bu benim için bir başlangıç. Hâlâ başarıya açım ve doymadım. Daha fazlasını arzuluyorum. Kendimi tatmin olmuş hissetmiyorum. İnşallah Avrupa şampiyonası, bir başka dünya şampiyonası ve olimpiyatlar da dâhil olmak üzere hedeflerim doğrultusunda ilerlemek istiyorum.” ifadelerini kullandı.
Suyla farklı bir bağım var gibi
Defne Kurt, yüzmenin hayatında önemli bir yer tuttuğunu belirterek, “9 yaşından beri yüzüyorum. Yetenekli bir sporcu olduğuma inanıyorum; Türkiye rekorlarım ve birçok uluslararası başarım var. Ancak bir talihsizlik sonucu yüzmeyi bırakmayı düşündüm. Psikoloji mezunuyum ve o alanla ilgilenmeyi planlıyordum. Fakat bir şekilde yüzme benim için yeniden açılan bir kapı oldu ve kendimi buldum. Su, bana aitmiş gibi hissettiriyor; sanki ben suyun bir parçasıyım. Suyla aramda özel bir bağ var.” şeklinde hislerini ifade etti.