Takım Antrenmanı Detayları ve Hazırlık Süreci

Takım Antrenmanı Detayları ve Hazırlık Süreci ile sporcuların performansını artırmak için gereken tüm bilgileri keşfedin. Antrenman planları, teknik ipuçları ve hazırlık aşamaları hakkında kapsamlı bir rehber.

Takım Antrenmanı Detayları

Giovanni van Bronckhorst yönetimindeki futbol takımı, son antrenmanında kondisyon ve taktik çalışmaları üzerinde yoğunlaştı. Antrenman, ısınma koşuları ile başlayarak, ardından pas çalışmaları ve 5’e 2 top kapma oyunuyla devam etti. Takım, bu aşamada hem dayanıklılıklarını artırmayı hem de pas alışverişlerini geliştirmeyi hedefledi.

Isınma ve teknik çalışmaların ardından, antrenman, dar alanda oynanan çift kale maçlarla sona erdi. Bu maçlar, oyuncuların taktik anlayışlarını ve saha içindeki pozisyon alma becerilerini pekiştirmeleri açısından büyük önem taşıyordu. Antrenmanın basına kapalı olarak gerçekleştirilmesi, takıma odaklanma fırsatı sundu.

Yaklaşık 1 saat 15 dakika süren bu antrenman, Konyaspor ile oynanacak kritik maç öncesinde takımın motivasyonunu ve performansını artırmayı amaçladı. Siyah-beyazlılar, bu hazırlıklarını yarın saat 11.00‘de gerçekleştireceği bir başka basına kapalı antrenmanla tamamlayacak.

Yorum Yap